동대문장애인종합복지관

12월 16일, 서울특별시 동부병원과 함께하는 건강강좌 “만성질환 이해와 관리”가 성동장애인종합복지관 강당에서 성황리에 진행되었습니다.

서울특별시동부병원, 성동장애인종합복지관, 구립동대문장애인종합복지관이 함께 준비한 이번 강좌에는 70명 이상의 참여자와 보호자들이 참석하여 뜨거운 관심 속에서 진행되었습니다.

이번 건강강좌는 장애인의 만성질환 예방과 관리를 위한 올바른 정보 제공을 목적으로 마련되었으며, 서울특별시동부병원 가정의학과 전문의 남윤정 과장이 강사로 나서 질환별 특성과 관리법을 알기 쉽게 설명했습니다.

강의는 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 대표적인 만성질환의 원인과 질환별 특징을 이해하기 쉽게 설명하는 것으로 시작되었으며, 특히 식이요법, 운동법 등 실생활에서 바로 적용 가능한 관리법에 대한 구체적인 사례와 예시가 제공되어 참여자들의 이해를 높였습니다.

남윤정 과장은 전문적이면서도 쉬운 설명으로 합병증 예방 방법, 혈당·혈압·지질 관리의 중요성을 강조하였고, 균형 잡힌 식단 구성과 유익한 운동 습관, 일상 속 건강 체크 포인트에 대해 자세히 안내해 주었습니다.

집중하여 강사의 설명을 경청하는 참여자들의 모습 볼 수 있었으며 강의 중간 궁금한 점을 적극적으로 질문하며 자신의 건강 상태에 대해 깊은 관심을 보였습니다.

강좌에 참여한 한 이용자는 “전문적인 내용을 일상에서 적용할 수 있도록 쉽게 설명해 주셔서 매우 도움이 되었다”고 소감을 전했으며, 다른 참여자들 또한 자신의 생활 습관을 점검하고 개선해 보겠다는 의지를 보였습니다.

이번 건강강좌를 통해 참여자들은 만성질환 관리에 대한 기초 지식과 실천 방안을 습득함으로써 건강한 일상 유지에 실질적인 도움을 얻는 시간이었습니다.

구립동대문장애인종합복지관은 앞으로도 지역사회 유관기관과의 협력을 통해 장애인의 건강과 삶의 질 향상을 위한 다양한 건강지원 프로그램을 지속적으로 운영할 예정입니다. 많은 관심과 참여 부탁드립니다. 감사합니다.

문의: 장노년건강지원팀 (☎070-4522-4721)