동대문장애인종합복지관

동대문구청 의약과 건강장수팀과 함께하는 장수교실

지난 10월 27일부터 11월 17일까지 총 4회에 걸쳐 동대문구청 의약과 건강장수팀과 함께하는 장수교실이 진행되었습니다.

매 회기 색다른 주제와 각 분야 전문 강사진의 설명 및 실습으로 구성되어 참여자들에게 매우 유익하고 의미 있는 시간이었습니다.

김보경 조리기능장의 ‘건강한방차 만들기’ 교육을 통하여 쌍화차의 효능에 대해 이해하고 직접 만들어 볼 수 있었으며 수브레인 유지윤 작가의 ‘꽃보다 청춘 컬러링북’ 시간을 통해 컬러링북을 색칠하며 추억을 떠올려보는 시간도 가질 수 있었습니다.

신현영 약사의 ‘올바른 의약품 사용’ 교육을 통하여 안전하고 올바른 약물사용법을 배울 수 있었으며, 영양사의 ‘식생활개선 영양교육’을 통하여 근감소증 예방과 하루 권장 섭취 영양소에 대해 배우고 당근라페 샌드위치 만들기 실습을 진행하였습니다.

강사의 설명에 집중하여 경청하고 주제와 관련된 궁금한 것들을 질문하는 참여자분들의 모습을 볼 수 있었으며 이번 장수교실을 통하여 일상 속 건강관리에 도움이 되는 내용들을 배울 수 있어 실생활에 많은 도움이 되었던 시간이었습니다.

구립동대문장애인종합복지관은 앞으로도 장애인의 건강과 삶의 질 향상을 위한 다양한 활동을 이어나가고자 합니다. 많은 관심과 응원 부탁드립니다. 감사합니다.

문의: 장노년건강지원팀 임희민 사회복지사(☎070-4522-4721)