비타라이프40(체육) 실시
- 구분
- 성인지역사회누리
- 작성일
- 2025-02-13
2월 10일 월요일 비타라이프40이 시작되었습니다~
많은 분들께서 비타라이프 뒤에 붙은 40이 뭐냐고 질문 주셨는데요!(2명)
바로 40대 장애 당사자를 대상으로 프로그램을 진행하기 때문에 40이란 숫자가 붙었습니다!
또 비타라이프40을 월,목으로 나눠서 진행하는데 같은 프로그램인가요~? 라는 질문이 있었는데요!(3명)
월요일(체육 활동), 목요일(영양,요리활동)으로 나뉘어 주2회 진행되는 같은 프로그램입니다^^
비타라이프40은 체육,영양,요리 활동을 통해 조기노화를 방지하는 것을 목표로 하고있습니다
효주선생님이 진행하시는 영양, 요리 활동에도 많은 관심 부탁드립니다 ♡
운동 전 스트레칭은 필 수 ~
제법 축구왕 슛돌이다운 면모를 보여주시는 참여자 분들로 마무리하겠습니다~
문의 : 성인지역사회누리팀 070-4522-4742
