가족스포츠활동-농구특강
- 구분
- 아동청소년행복
- 작성일
- 2024-11-02
아동청소년행복팀에서 11월 2일(토) 서울시립대학교 체육관에서
진주연 서울시립대학교 스포츠학과 교수님과 함께 가족스포츠활동 농구특강을 진행했습니다
참여자들은 농구를 시작하기 전에, 몸의 긴장을 풀기 위해 스트레칭으로 근육을 충분히 풀어줍니다.
본 운동을 하기 전, 몸풀기 운동으로 꼬깔 쟁탈전과 꼬리잡기를 진행했습니다
농구공을 튕기면서 드리블도 해보고 가족과 함께 공을 패쓰를 하고,
농구골대를 향해 슛을 던지기도 했습니다
마지막으로, 다 같이 오늘을 기념하면서 찰칵!!
