동대문장애인종합복지관

사람중심실천연구회-PCP지원자(부모)교육 세 번째 시간

2022년 우리 기관은 지난해에 이어 PCP 아카데미를 진행하기로 하였습니다.

이번 해에는 당사자를 중심에 둔 유연한 지원체계를 마련하기 위해 당사자의 가장 핵심적인 지원체계인 가족을 대상으로 자녀들이 지역사회 안에서 주도적인 삶을 살 수 있도록 지원할 예정입니다.

당사자와 일상을 함께하는 가족들의 역할과 기술이 사람중심체계를 만드는데 중요하다고 믿기 때문입니다.

 특별히 이번 PCP지원자(부모)교육은 동대문구지역사회보장협의체 장애인분과에서 주최하고 서울사회복지 공동모금회에서 후원합니다.

오랜 가뭄 끝에 반가운 소나기가 내리는 날, 창신동 골목에 자리 잡은 차차티클럽에서 세 번째 모임을 가졌습니다. 한옥이 주는 고즈넉한 분위기에서 달달한 다식(설기 카스테라)과 따스한 홍차를 마시며 지난 한주 안부를 주고받으며 시작했습니다.

오늘 교육 내용은 부모를 대상으로 나에게 중요한 것(to)과 나를 위해 중요한 것(for)를 알아보고, 이를 바탕으로 나를 위한 최상의 지원방법을 알아보는 것이었습니다.

우선 우리는 ‘아침의 일상’에 대해 이야기 나누는 시간을 가지며 나에게 중요한 것 과 나를 위해 중요한 것을 알아보았습니다. 오전 일과를 구체적으로 떠올려보고 일상에서 중요한 것(to)이 무엇인지 파악하고 이 중 유지하거나 변화해야 할 것을 적어 보았습니다.

“저는 책을 읽으면서 쉬는 걸 즐겨요. 따라서 혼자 책을 보며 쉴 수 있는 시간이 필요해요. 재밌는 책을 누군가 추천해주면 좋겠어요”

“아침 양치 후 가글을 해야 개운한 느낌이 들어요. 고불소 함량이 높은 치약과 리스테린을 화장실에 비치되어 있으면 좋아요.”

다음으로 나의 일상에서 좋은 날을 최대화하고 나쁜 날을 만드는 요소를 최소화하기 위한 방법으로 각자의 ‘좋은 하루와 나쁜 하루’에 대해서 공유하는 시간을 가졌습니다.

앞에서 알게 된 ‘나에게 중요한 것(to)’을 바탕으로 나를 어떻게 서포트해야 하는지 생각해보면서 좋은 하루를 유지하기 위한 지원 방법을 알 수 있었습니다.

마지막으로, 앞서 활동(일상과 의례, 좋은 하루 나쁜 하루, 2분 소개, 칭찬하기 등)을 통해 얻은 정보를 요약하는 한 장의 자기소개서인 OPD를 작성해보았습니다.

카테고리별로 각자의 정보를 정리하면서 ‘내가 좋아하는 것’, ‘나에게 가장 중요한 것’, ‘나를 가장 잘 돕는 방법’ 등을 적어보는 과정을 통해 나를 성찰하고, 나를 이해할 수 있는 기회가 되었습니다.

시간이 부족해 다음주 까지 OPD를 작성해보기로 했습니다.

다음주에는 OPD작성한 것을 가지고 이야기 나눠볼 예정입니다.

우리는 매 회 모임이 끝나면 High와 Low를 나눕니다.

“High – 2분 소개하기- 칭찬하기- 의사소통 – 나의 일상 – 좋은 하루 나쁜 하루” 다섯단계를 통해 나에 대한 정보를 수집하고 반복되는 부분을 찾아가는 과정이 좋았습니다. 이를 바탕으로 한 페이지 설명서(OPD)로 나와 자녀 그리고 남편을 소개해보며 가족들 서로를 이해하는 시간을 가져보면 좋겠다는 생각을 해보았습니다.“

“High –어느 순간부터 누구의 아내, 엄마로 요약되어 살았습니다. 그러나 pcp부모교육을 하며 나를 돌아보는 시간이 되어 이 시간이 즐겁네요. 더불어 예쁜 카페에서 매번 달라지는 차와 디저트를 먹는 재미가 있어서 즐겁습니다.”

“High – 나의 아침의 일상, 나에게 좋은 하루 나쁜 하루에 대해 작성하고 공유하는 과정을 통해 나에게 중요한 것이 무엇인지 발견하는 기회가 되었습니다. ”

다음 시간에도

우리는 차를 마시며 pcp아카데미의 문을 엽니다.

다음 시간에는 어떤 차와 다식과 함께할지 기대되네요.

다음 시간에는 나의 OPD를 이야기해보고,

‘나는 당신의 숙제가 아니에요’라는 책 이야기를 나눠보려고 합니다.

오늘은 비가 와서 더욱 장소가 아늑하게 느껴졌습니다.

그래도 다음주는 쨍~하고 밝은 날이었으면 좋겠습니다. ^^

/문의: 사람중심실천연구회 임성희(070-4522-4710), 엄준수(070-4522-0063)