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홍쌤의 스트레칭 교실 6탄 - 골반 스트레칭(심화동작)

매체명
YouTube
작성일
2022-04-27
조회수
95

운동처방사 홍쌤의 스트레칭 시즌2입니다.
6탄에서는 골반을 튼튼하고 건강하게 만드는 심화동작을 담아보았습니다.
5분 영상이니 하루 5분씩 운동하고 우리 더욱 건강해져요~